Kreatin Monohydrat Das Kreatin Monohydrat wird die körperliche Leistungsfähigkeit bei hochintensiven Aktivitäten erhöhen. Das mikronisierte Kreatinpulver wird aus einem Kreatin-Monohydrat hergestellt, dass für seine Reinheit und Wirksamkeit bekannt ist. Durch die Mikronisierung lässt sich das Pulver sehr einfach im Wasser oder besser noch, in einem zuckerhaltigen Getränk mischen.  Markenqualität von Optimum NutritionHergestellt mit Kreatin-MonohydratLeicht zu MischenGeruchs und GeschmacksneutralEnthält 3 g Kreatin pro Portion Dosierungsempfehlung: Geben Sie einen gehäuften Messlöffel (3,6 g) in 240 ml kaltes Wasser oder in ein zuckerhaltiges Getränk und mischen Sie bis das Pulver sich aufgelöst hat. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge beträgt eine Portion pro Tag. HINWEIS: Nicht geeignet für Personen mit Vorerkrankungen oder die Medikamente einnehmen, unter 18 sind oder Frauen, die schwanger sind oder stillen. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung verwendet werden. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Ausserhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.