Magnesium ist ein wichtiger Mineralstoff für die normale Funktion der Muskeln und Nerven und unterstützt zudem den Energiestoffwechsel. Insbesondere durch hohe körperliche Belastung im Beruf oder in der Freizeit kann es zu einer Magnesium-Unterversorgung kommen.Da unser Körper den Mineralstoff nicht selbstständig produzieren kann, muss er dem Körper von außen zugeführt werden. Das geschieht etwa durch eine ausgewogene Ernährung, kann aber auch zusätzlich durch Nahrungsergänzungsmittel unterstützt werden, beispielsweise mit einem Magnesium-Präparat. Bereits eine Kapsel Abtei Magnesium versorgt Sie mit dem täglichen Bedarf des lebenswichtigen Mineralstoffes – ideal für Sport, Freizeit und Beruf.• Trägt zur normalen Muskel- und Nervenfunktion bei• Unterstützt den Energiestoffwechsel • Spielt eine wichtige Rolle bei der Muskelkontraktion • Wirkt mit bei der Erregungsübertragung vom Nerv auf den Muskel VerzehrempfehlungVerzehrsempfehlung für Jugendliche (ab 12 Jahre) und Erwachsene: Täglich 1 Magnesium Kapsel unzerkaut mit reichlich Flüssigkeit (z. B. ½ Glas Wasser) schlucken.