Die Vitamin B-Komplex Kapseln versorgen den Körper gezielt mit den 8 wichtigen B-Vitaminen B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 und B12. Vitamine des B-Komplexes sind an einer Vielzahl wichtiger Stoffwechselvorgänge im Körper beteiligt und tragen maßgeblich zum geistigen und körperlichen Wohlbefinden bei.Für Energie und Nerven: Gerade bei starker Belastung, beispielsweise am Arbeitsplatz oder im Haushalt, spielen die B-Vitamine eine wichtige Rolle für Nerven und Psyche. Zudem kann Folsäure einen Beitrag zur Minderung von Müdigkeitsgefühl und Abgespanntheit leisten.Die Kapseln sind besonders geeignet für Veganer und Vegetarier, da Vitamin B12 fast ausschließlich in tierischen Lebensmitteln enthalten ist.Die Vitamine B1, B2, Niacin (B3), Pantothensäure (B5), B6, Biotin (B7) und B12 spielen alle eine Rolle beim gesunden Energiestoffwechsel. Mit Ausnahme von Pantothensäure (B5) leisten sie auch einen Beitrag zur gesunden Nervenfunktion. Folsäure (B9) trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.Verzehrempfehlung1-mal täglich eine Kapsel mit Flüssigkeit. Bei erhöhtem Bedarf 2-mal täglich eine Kapsel.